Сообщения с тегами: ‘витамины’

Болезни будущего – какие они?

Человек прошел долгий путь эволюции от примитивного пещерного человека до современного. На сегодняшний день человек – единственное разумное существо на Земле, достигшее небывалых успехов во всех сферах, в том числе и в медицине. Однако действительно господствующим классом на земле является отнюдь не человек, а крохотные организмы, невидимые невооруженным глазом.

Жизнь без лекарств – БАДы

Подсчитано, что здоровье людей на 12% зависит от уровня здравоохранения, на 18% — от генетической предрасположенности, а на 70% — от образа жизни, важнейшим слагаемым которого является питание. Чем хуже питание, тем больше болезней. Учёные установили, что так называемые болезни «болезни цивилизации«, такие как ожирение, атеросклероз, гипертоническая болезнь, рак, аллергия, сахарный диабет, аутоиммунные, неврологические, психические [...]

Список, продлевающий жизнь.

Всего в список, опубликованный на страницах известного медицинского журнала, вошло 10 продуктов, которые врачи считают самыми полезными для здоровья. По мнению исследователей, перечисленное натуральное питание с лихвой заменяет натуральные витаминно-минеральные комплексы, обеспечивая организм всеми необходимыми полезными веществами. В список попали некоторые овощи, ягоды, фрукты, молоко, рыба, соя и зеленый чай. Ведущие клиники Росии утверждают, что [...]

22 причины принимать натуральные витаминные комплексы

Почему нужно принимать  натуральные витаминные комплексы? Алкоголь. Отрицательно влияет на наличие и усвоение большинства питательных веществ. Горячие напитки и пряности. Могут существенно понизить выделение пищеварительных жидкостей, приводя к ухудшению извлечения витаминов и минералов из пищи. Готовые к употреблению продукты. Пища, перегруженная очищенными углеводами (сахар и глюкоза), белой мукой, белым хлебом и белым рисом, значительно увеличивает [...]

Витамин С – авитаминоз на крыльце!

Весна вот-вот придет! Кому-то радостно, а кому-то – авитаминоз! Недомогания, раздражительность, да и зеркало не радует. Не печальтесь, выход есть! И ваши первые помощники в этот период года – БАДы. Да. Не синтетические витамины или комплексы, а именно натуральные биологически активные добавки к пище. И самый наипервейший из них – витамин С Витамин С – [...]

Точка в борьбе с запорами!

Тема прозаична и стара как мир: нормальное пищеварение доступно далеко не каждой женщине. Совсем не обязательно признаваться в этом публично, но для самой себя нужно четко знать: запор – серьезный враг женского здоровья. И победить его необходимо до того, как он станет «вредной привычкой» организма и создаст новые проблемы. А их может быть немало: депрессия, [...]

Секрет женского здоровья

Хотите всегда оставаться молодой, красивой и здоровой? Прилагаете для этого немалые усилия, но не слишком довольны результатом? Между прочим, причина может быть в нехватке магния: при его дефиците о красоте и здоровье остается только мечтать. Казалось бы, в организме среднестатистической женщины содержится всего около 25 граммов этого удивительного элемента. Однако они оказывают поистине магическое воздействие [...]

Грипп?! Vollara против!

Стоит наступить первым холодам, как тут же мы начинаем бояться ОРВИ и гриппа. Острые респираторно-вирусные заболевания (ОРВИ) и грипп наиболее часто возникают именно в осенне-зимний период. Их симптомы часто схожи, но в случае ОРВИ они проявляются местно – першение и боль в горле, кашель, насморк – и сопровождаются невысокой температурой. Причиной ОРВИ, как правило, являются [...]

Зачем и как принимать витаминные добавки..?

Полноценное питание современного человека не гарантирует отсутствие дефицита питательных элементов. Судя

Немного истории о БАДах

В 20-е годы XX столетия по какой-то причине американец Карл Ренборг попал в китайскую тюрьму. Условия были ужасные, и сокамерники приспособились к ним каждый по-своему. Особенно тяжело было с питанием — заключенные болели и умирали. Карл Ренборг, по природе своей оптимист и экспериментатор, убедил тюремных охранников приносить ему дикорастущие травы, коренья, побеги бамбука, листья папоротника. [...]